Sylvia Theilig-Dohra

 

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Hatha-Yoga in Lübeck im FORUM GESUNDHEIT

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hatha-Yoga

 

Yoga entstand vor Jahrtausenden in Indien und ist der ideale Weg, um Körper, Seele und Geist zu entspannen,

zu vitalisieren, zu energetisieren und damit in Balance zu halten.

 

Mit Körperübungen, gezielter Atmung, Meditations- und Entspannungsübungen kann Yoga jedem Menschen zu mehr Beweglichkeit,

Ausgeglichenheit, Entspannung, Lebensfreude und Gesundheit verhelfen.

 

In meinen Kursen erlebt jeder Mensch Yoga im Rahmen seiner Möglichkeiten - ohne Zwang oder Leistungsdruck.

Erleben Sie, dass im Yoga "der Weg das Ziel ist" und Sie mit jedem Üben die Kräfte Ihres Körpers und Ihres Geistes entdecken und aktivieren.

 

Spezielle Yoga-Übungsmatten sind für Sie vorhanden. Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und ein Handtuch mit.

Montags

Dienstags

Donnerstags

Sylvia Theilig-Dohra

 

Yogalehrerin (BDY/EYU) und Heilpraktikerin

 

Diplom des Berufsverbandes der Yogalehrenden in Deutschland e.V. (BDY) und der Europäischen Yoga-Union (EYU)

 

Regelmäßige Weiterbildung und Fortbildung in therapeutischem Yoga

 

Yoga in der Gruppe und in der Einzelarbeit

Hatha-Yoga

18:00 - 19:30 Uhr und

20:00 - 21.30 Uhr

 

 

Hatha-Yoga

16:30 - 18:00 Uhr und

18:15 - 19:45 Uhr

 

 

Hatha-Yoga

10:00 - 11:30 Uhr und

18:15 - 19:45 Uhr und

20:00 - 21.30 Uhr

Anmeldung/Leitung

Sylvia Theilig-Dohra, Lübeck

 

Telefon

0451 - 790 770 02

 

E-Mail

sylvia.t@t-online.de

 

Kosten für einen Kurs

42,00 Euro monatlich

 

Ort

FORUM GESUNDHEIT

Wahmstraße 43-45

23552 Lübeck